Vintervær er ikke for alle

Dagen startet med en bilvask fra topp til nå. Utvendig og innvendig. Bilen så ut som den var ny. Jeg dro glad og fornøyd til Lillestrøm, hvor jeg skulle i et møte. Etter en liten time var møtet over og jeg var igjen på veien mot neste avtale. Dette var da på Exporama på Hellerudsletta. Her var det både outlet og villmarksmesser. Michelle og jeg møttes der og var der en liten time før vi kjørte til Plantasjen. Derfra var det å dra hjemover igjen.

Tidligere i dag var både pappa og andre jeg hadde snakket med vært så glade for at solen var her, snøen var borte og at det endelig snart skulle bli vår. Jeg er ikke noe stor fan av sommeren, på grunn av allergien, så jeg tenkte for meg selv at jeg vil ha snø. Og sånn ble det. Store og små snøfnugg falt på nesen min i det jeg gikk ut fra Exporama. Jeg ble faktisk veldig glad.

Da jeg ryddet bilen tidligere i dag, tok jeg også ut skiene av bilen. De har vært i bilen i hele vinter i håp om at jeg  fikk en tur i ny og ne. Nå vurderer jeg å legge de inn i bilen igjen.

Jeg fikk også veldig blod på tann og meldte meg på et siste skirenn denne vinteren. Nå er det bare å glede seg over enda mer snø og årets siste skirenn som står for tur om noen uker!

_MG_7835

0 kommentarer

Trening gjør deg glad

På slike dager som i dag, med en del vind, grått så langt øye kan se og ikke så mye som et solglimt å skimte. Da er det veldig lett å bli litt lei og grave seg så langt ned i sofaen som mulig og helst med dyna over seg og en god kopp te.

Det er nå du skal ta tak og ikke la deg manipulere av dine egne unnskyldninger og latskap.
Ta på deg klær som passer til det du skal gjøre. Jogge ute, gå på ski eller ta en tur til treningssenteret. Det  er en liten motivasjon i seg selv å kle seg riktig til aktiviteten du skal begi deg ut på.

For oss med hunder eller andre dyr som må ut uansett vær, vet godt at det ikke er noe som heter dårlig vær, men dårlig klær. Selv liker jeg best å kalle det feil klær til feil aktivitet.
Det å investere i egen helse er noe av det beste du kan gjøre mot deg selv. Du bygger opp energien din, du får mer overskudd og du blir faktisk glad av å trene.
For mange sitter dette dypt og tenker at: nei, dette stemmer ikke. Å trene gjør vondt og det gjør at jeg fortsetter å ha vondt i kroppen en uke etterpå.
Det er viktig at man starter på sitt nivå og ikke prøver å stupe fra ti-meteren uten en gang og ha hoppen fra bassengkanten før.

Ved å trene på ditt nivå over en periode hvor du tar treningen i mange små steg, og ikke et stort hopp, vil du se og føle deg bedre etter kort tid!

_MG_7809

 

0 kommentarer

Årets påskeferie på hytta

For en ferie dette har vært. Se bort i fra dagen i dag. Vi bestemte oss i dag tidlig for å pakke baggene og reise hjemover. Veldig trist ettersom vi begge, ( og helt sikkert Nemi også) ville gå flere flotte skiturer. Men da jeg våknet i dag ved 06-tiden hang tåken langt nedover fjellsiden og snøen som falt ble til slaps. Det skulle ikke så mye til for å overbevise Nikolai og meg selv om at det å dra var den beste løsningen.

Men da vi først kom til Beitostølen på onsdag kveld var det helt greit. Noe overskyet, men det gjorde ikke noe, for vi kom ganske sent opp. Det ble å handle litt før vi pakket ut av baggene og slappet av resten av kvelden.

Torsdagen sto for tur og vi var klare for påskens utfordring. Nikolai og jeg skulle nemlig gå skiskytterrenn. Vi fikk start nummer og det hele. For en opplevelse. Nikolai gikk ut tretti sekunder før meg. Men etter skyting, hvor jeg fikk fem av fem treff, måtte Nikolai se seg tapt for denne gang. Vi begge synes det var et bra arrangement og er allerede nå klare for neste års skirenn! Før kvelden sto for tur tok vi oss en liten skitur innover i fjellet også. Nikolai ville prøve de nye skiene, så både Nemi og jeg hang oss på.

Fredagen ble brukt til å dra tur opp til Gina og co. hvor det var Påskerenn. Vi satt i solveggen, og håpet å få et glimt av solen, men det skulle ikke være vår tur i dag. Solen stopper ikke en glad gjeng som feirer påske. Så her ble det både grilling av både pølser, hamburgere og det meste en måtte ønske. Selv om ikke solen varmet noe særlig satt vi ute i noen timer før følelsen i føttene sakte men sikkert ble borte. Kan konstatere at joggesko ikke er egnet på fjellet når det er snø på bakken… Resten av kvelden slappet vi av med et lite avbrekk av en tur ved Stadion.

Lørdagen var definitivt den dagen med best vær. Det var sol store deler av dagen, selv om det var en sky her og der. Første skituren gikk jeg sammen med Gina, Marthe, Karoline, Martine, Nikolai og Nemi. Turen var på 8 km og bortsett fra at Nikolai tok seg et svalestup inn i skogen, (les fall), så gikk det veldig bra. Vi fortsatte på enda en skitur men denne gangen fra fjellet og til stadion. Vi prøvde på en ny skiløype, og det angrer jeg ikke på. For en fantastisk skitur dette også ble. Etter denne skituren hadde vi gått 4,89 km til.

Etter å ha gått i underkant av 1,5 mil på ski byttet Nikolai og jeg sko og gikk oss en tur på 7,3 km. Snakk om å være i farten en hel dag.
På turen til fots gikk vi innom en visning, spiste middag og tok en del bilder. Så denne turen ble bare for hyggens skyld.

Ingen av oss ville sitte inne i det fine været så vi ruslet tilbake til hytten, hentet Nemi og dro ut igjen. Denne gangen i bil. Først til toppen av Beitostølen igjen, så innover mot Bitihorn. Helt til bommen stoppet oss. Der snudde vi og kjørte videre til Raudalen. Der er det alpinbakke for de med bein i nesa. Jeg tok en mini joggetur oppover bakkene, og det føltes ut som bakkene gikk rett opp.
Skal tro vi var en gjeng som sov veldig godt denne natten.

I dag så dro vi som sagt hjem igjen. Vi kjørte forbi et steinras og var heldige som slapp unna mesteparten av køen som vi senere hørte på radioen hadde bygget seg opp.

171A0177 171A0161 171A0158

171A0149 171A0155

_MG_7785 IMG_7774 _MG_7809 IMG_7793

 

0 kommentarer

Spontantur til Sverige

Jeg kom til Gjerdrum i 10-tiden i dag. Ikke mange timene senere var jeg på vei til Sverige med mamma. Vi fikk handlet en del til påsken. 

Jeg trodde det skulle være «folketomt», men det var fler der i dag enn på en ellers vanlig lørdag. Folk sto i kø for å komme inn på Polet. At de gidder tenker jeg. Etter å ha handlet både kjøtt, litt godt og spist en god middag satte vi kursen tilbake til Norge. 

På veien tilbake så vi fire rådyr som sto langt inne på jordet å spiste. For noen nydelige dyr. 

  Bilde er fra da jeg hentet bilen min. 

0 kommentarer

Relationships are not for the weak, but for the strong and bold!!

Dette har vært noe jeg har tenkt på mange ganger. For det å være i et forhold å skal kunne ta valg sammen med en annen person er ikke alltid like hyggelig. Det blir svært skjeldent snakket om, for det er stemålet som et tabu-emne å ikke klare å samarbeide. Enda verre tror jeg det er om du er gift og forholdet er på vei til å synke.

Jeg fant styrken i dette utsagnet og har tatt meg i å lese det flere ganger. Mamma fortalte meg tidligere i dag at jeg ikke akkurat er den letteste å bo sammen med. Du vet i hvert fall hva viljestyrke er. Og hun har helt rett. Jeg er vant til å få det slik jeg vil. Om det ikke skjer ved et «knips» så jobber jeg målrettet mot målet helt til jeg har utført det jeg ønsker å oppnå.

Nå skal vi flytte ut av Nikolais hjemkommune og her har det vært litt uenigheter, men etter en stund har vi blitt enige om et sted vi vil flytte til begge to. Jeg er så utrolig spent og ikke minst klar for å endelig finne et sted hvor vi skal bo i en lenger periode. Kanskje livet endelig kan begynne å ligne litt mer på et A4-liv uten å bli for bokstavelig.

workshop-ottossonphoto-1020

0 kommentarer